Catégorie : Le défi
[J74] Etudier ses croyances
[J73] Méditer quotidiennement
Garde ton âme calme et retirée. C’est un sanctuaire où tu trouveras, quand tu le voudras, le bonheur. Alexandra David-Néel Si vous n’avez pas commencé à méditer, il vous reste 27 jours pour réussir ce défi. Rappelez-vous qu’avoir l’intention de méditer, c’est déjà méditer, mais d’ici fin décembre, ce serait…
[J72] S’abstenir de juger pendant une journée
La plus grande découverte de tous les temps, c’est qu’une personne peut changer son avenir en changeant simplement son attitude. Oprah Winfrey Notre mental produit sans arrêt des jugements sur les gens, les situations, en plus des inlassables jugements sur nous mêmes du style “je suis une obsédée du temps”.…
[J71] Brain Gym : penser à un X
[J70] Se dorloter au rythme des saisons
[J69] Faire le bilan de son temps
[J68] Parler à un(e) inconnu(e)
[J67] S’autoriser à briller
Fées, répandez partout la rosée sacrée des champs. William Shakespeare Il se peut que, tapie derrière un ressentiment, se trouve une forme d’ombre lumineuse. L’ombre correspond à des parties de nous-mêmes que nous avons refoulées, ou des injonctions que nous avons introjectées, des voix qui parlent en bruit de fond…
[J66] Désapprendre le ressentiment
[J74] Etudier ses croyances
[J73] Méditer quotidiennement
Garde ton âme calme et retirée. C’est un sanctuaire où tu trouveras, quand tu le voudras, le bonheur. Alexandra David-Néel Si vous n’avez pas commencé à méditer, il vous reste 27 jours pour réussir ce défi. Rappelez-vous qu’avoir l’intention de méditer, c’est déjà méditer, mais d’ici fin décembre, ce serait…
[J72] S’abstenir de juger pendant une journée
La plus grande découverte de tous les temps, c’est qu’une personne peut changer son avenir en changeant simplement son attitude. Oprah Winfrey Notre mental produit sans arrêt des jugements sur les gens, les situations, en plus des inlassables jugements sur nous mêmes du style “je suis une obsédée du temps”.…
[J71] Brain Gym : penser à un X
[J70] Se dorloter au rythme des saisons
[J69] Faire le bilan de son temps
[J68] Parler à un(e) inconnu(e)
[J67] S’autoriser à briller
Fées, répandez partout la rosée sacrée des champs. William Shakespeare Il se peut que, tapie derrière un ressentiment, se trouve une forme d’ombre lumineuse. L’ombre correspond à des parties de nous-mêmes que nous avons refoulées, ou des injonctions que nous avons introjectées, des voix qui parlent en bruit de fond…