Il est plus que temps d’en venir à la question principale : pourquoi serait-il nécessaire de méditer ? Selon les personnes, la réponse va être quelque peu différente : pour quelqu’un à Orange, cela va être un moyen d’être plus efficace et d’obtenir davantage de succès. C’était ce que promettait…
Ces qualités sont des points d’accès à l’Esprit Eveillé. Elles sont toutes réelles, et certaines vont être plus faciles à expérimenter que d’autres, cela dépend de chacun. Alors, récapitulons. Il nous manque : Absence de limitation : La liberté de l’Esprit Eveillé n’a pas de limites, pas de bornes, pas…
Si nous prenons l’éternité pour signifier non pas une durée temporelle mais l’intemporalité, alors la vie éternelle appartient à ceux qui vivent dans le présent. Ludwig Wittgenstein Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle nous parle d’Illumination et de Présence. Je relis ce livre tous les mois de mars. L’intemporalité est…
Cette composante chaleur est importante, pour ne pas considérer l’Esprit Eveillé comme un état froid et stérile. Au contraire, le coeur est largement ouvert. La chaleur de l’Esprit Eveillé, c’est l’amour ! Pour pouvoir supporter la souffrance, il est nécessaire de ce remplir de ces belles qualités positives d’amour, de…
Ne laissez rien tomber jusqu’à ce que le miracle se produise. Jeff Carreira La qualité est question est « le non empêchement » qui est aussi qualifié de « démonstration magique ininterrompue ». Il existe un flux continu d’expériences qui se présentent à nos sens : vision, perceptions, sensations du corps, ou à notre…
Entendu d’un professeur de méditation : « Une mauvaise méditation, ça n’existe pas… » Dans certains cours de méditation, on vous propose d’avoir l’intention de se donner complètement à la méditation, de tout donner pour cette méditation, de la faire vraiment, etc… Et lorsque des pensées surviennent, surtout si vous avez le…
On n’a jamais fini de travailler sur son ombre, car lors des transitions d’un stade de développement à l’autre, de nouvelles ombres sont générées. Chaque stade de développement transcende et inclut son prédécesseur, et si quelque chose se passe mal dans la partie transcender, on trouve des fixations ou addictions…
Quand on ouvre la main, on peut tout obtenir. Taisen Deshimaru La sieste, qu’elle soit longue ou courte, pratiquée seul(e) ou en bonne compagnie, est un excellent moyen d’être dans l’instant présent, de reposer son mental, et de libérer sa créativité. Elle peut avoir lieu à tout moment, lorsque vous…
Etudier le soi consiste à oublier le soi. Oublier le soi c’est être éveillé aux 10 000 choses. Dogen Cette Unité est ce qu’on recherche dans les pratiques de non-dualité. Ou plutôt, ce que l’on cherche à retrouver, puisqu’elle est toujours déjà présente. C’est l’objectif, et la cause et le…
Inspiré par Craig Hamilton, un des fondateurs de l’Institut Intégral, qui propose des cours de méditation en ligne (en anglais) pour enseigner « l’Eveil direct ». Cette méditation s’intitule : Tout est inclus Je vous propose de commencer par vous ancrer, les pieds bien à plat sur le sol, le poids de votre…