Étiquette : inventaire moral
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[J36] Prendre conscience de tout ce que l’on fait déjà
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[J34] Commencer un tableau de vision
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[J33] Réfléchir à ce que l’on pourrait laisser tomber
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[J31] Faire la liste de ses envies
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[J30] Brain Gym : points du cerveau
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[J29] Terminer sa journée sur trois choses positives
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[J28] Créer un petit autel pour méditer
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[J27] Se placer dans une orientation créative
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[J25] Célébrer ses succès
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[J24] Brain Gym : énergisant, clair, actif, positif
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[J22] Appeler un(e) ami(e)
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[J21] Ne pas croire tout ce que l’on dit
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[J20] Lister ses peurs
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[J19] Dédier ses actions
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[J17] Brain Gym : flexions alternées
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[J13] Qi Gong : position statique Wu Ji et AQAL
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