Le programme sur 100 jours reprendra en septembre. D’autres propositions ont lieu cet été mais n’hésitez pas à vous désinscrire si la nature vous appelle…
Regardez de près le present que vous construisez : il devrait ressembler au futur dont vous rêvez – Alice Walker
Roger Walsh, ami et mentor de Ken Wilber, est un des sages du mouvement Intégral et du mouvement transpersonnel. Il nous propose de suivre un programme en 10 étapes afin que l’univers nous utilise pour son service. En résumé, il propose de se consacrer à un « meilleur plus grand », à se libérer de la souffrance, à aider les autres à guérir et s’éveiller, à aller plus profondément en soi-même pour aller plus profondément dans le monde.
1-Avant de commencer, s’arrêter, prendre trois inspirations (six si l’on est pressé)
2-Dédier son action à Dieu, à la Source, à un but transrationnel
3-Déterminer une intention : pour QUOI faire cela ?
4-Réaliser ce que l’on a à faire aussi impeccablement que possible
5-Prêter attention à ce qui se passe
6-Explorer ses réactions, même celles qui sont douloureuses comme l’appropriation par l’ego…
7-Laisser aller l’attachement au résultat
8-Après avoir terminé, s’arrêter
9-Réfléchir sur ce qu’il s’est passé et apprendre
10-Offrir le résultat pour le bien-être de tous
Transformez tout ce qui fait votre vie en un karma yoga ininterrompu. Sri Aurobindo
Image : l’ancien sanctuaire de la communauté de Findhorn qui a été détruit par un incendie
Partager
