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Ce que je retiens et ce que j’ai découvert : un formidable élan de générosité (planétaire, mais oui ) envers ses semblables et pour soi meme.

…il m’apporte une
coordination dans mes souhaits et projets, sans entrer dans une liste de tâches fastidieuses et décourageantes… c’est vivant, souple, plaisant … de faire ce qui me rebutait hier

Cet atelier nous propose un épanouissement à long terme. Les effets attendus ne sont pas immédiats. Je me sens plus responsable de mon état d’être. Le programme donne des cartes pour analyser et agir, de toutes petites choses qui font bouger, se remettre en route, c’est une ligne directrice à laquelle me raccrocher en cas de cafard.