Cette session a pour objectif de vous permettre de vous installer dans la présence, en étant davantage en contact et en harmonie avec la conscience elle-même. Les qualités de l’Esprit Eveillé sont plus faciles à appréhender par l’expérience plutôt que par la théorie. En même temps, cela vaut la peine de développer un sentiment de légèreté au cœur du sérieux, qui devrait nous permettre d’être plus concentré et engagé, disposé à accomplir toute tâche requise dans notre vie.
Entendre ce type d’enseignement, comme celui de l’Éveil Direct, est précieux et rare. Il y a toujours une occasion d’aller plus en profondeur, d’aller plus loin, d’approfondir notre connexion, de nous harmoniser, de mieux saisir ce dont il est question. Le contexte du groupe est important, de même que l’ouverture d’esprit, la réceptivité, le sentiment que quelque chose d’extraordinaire est possible, qu’un miracle peut se produire, même en si peu de temps. Nous devons être ouverts à cette possibilité, nous voulons être pleinement audacieux : oui, c’est possible, et c’est possible pour moi. Nous sommes prêts à participer de tout cœur, quel que soit le temps et l’énergie que nous pouvons consacrer à cet enseignement,
Profitez du silence et du calme ; ce n’est pas si souvent que nous avons un endroit où nous pouvons nous apaiser. Vous avez toute liberté de mettre de côté toutes les autres choses ; elles seront toujours là pour vous. Peut-être même aurez-vous ensuite l’occasion de les voir sous un autre angle.
Le silence est puissant et peut débloquer des choses.
Le silence est un puissant enseignant.
La compréhension intellectuelle n’est pas forcément claire. Si l’on vous dit : « Oh, c’est simple, il suffit de faire comme ça. Comme dans le monde de la technologie. Cela peut être frustrant. »
Les instructions ne sont pas toujours utiles.
Et redoubler d’efforts ne fonctionne pas.
Parfois, plus tard, on trouve une façon de faire les choses, on trouve la voie Directe sans effort.
C’est nous-même qui faisons obstacle à la liberté naturelle. Il faut savoir lâcher prise, lâcher prise sur le contrôle de la façon dont les choses se déroulent.
Nous essayons de fabriquer une expérience de calme, de sérénité, de paix, parce que nous ne comprenons pas tout à fait ce que signifie lâcher prise pleinement et ce que cela implique.
La conscience sans effort, qu’est-ce que cela signifie ?
La liberté, à quoi ressemble-t-elle dans notre expérience quotidienne ?
Apprendre à s’effacer, à s’écarter, à permettre à la conscience d’être présente de manière lumineuse, ne se fait pas toujours par les mots. Cela peut se faire aussi par le silence. Rappelez-vous la première qualité de l’Esprit Eveillé: la capacité immédiate et sans effort d’être présent et conscient.
Explorez ce que signifie lâcher prise de la manière la plus profonde possible.
Au cours de la session de méditation, laissez le bavardage mental éventuel s’exprimer, puis revenez à la présence.
