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Pratique de Vie Intégrale
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Home Articles balisés "Pratique de Vie Intégrale"

Étiquette : Pratique de Vie Intégrale

[J100] Evaluer l’évolution de son score bonheur

admin 20 avril 2026 20 avril 2026Le défi Pratique de Vie Intégrale, questionnaire bonheur 0

Toute l’équipe de Ma Vie Puissance 100 ! vous félicite ! pour avoir terminé le défi des cent premiers jours. Vous pouvez rester avec nous pour recevoir encore 50 messages ou vous désinscrire ou nous demander de le faire. La seconde partie s’appelle Programme Turquoise. Turquoise est un stade de…

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[J99] Danser à tue-tête

admin 19 avril 2026 12 avril 2026Le défi célébrer, Pratique de Vie Intégrale 0

Tu es né avec des ailes, pourquoi t’empêches-tu de voler ? André Charbonnier Le défi touche à sa fin, le temps est à la célébration, dans la joie. Prenez tout, vos succès, vos échecs, vos déceptions, vos grandes et petites victoires. Il est temps de vider le vase des choses…

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[J98] Choisir les objets dont on aime s’entourer

admin 18 avril 2026 12 avril 2026Le défi Pratique de Vie Intégrale 0

L’art, c’est l’effort constant de ceux qui veillent à fixer dans le temps la saveur de la vie. Pierre Reverdy Faire de la place pour laisser l’énergie circuler autour de soi est un travail de longue haleine. On n’a jamais fini de ranger, vider ses placards, nettoyer, éclaircir… En complément…

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[J97] Ecrire ses engagements pour après

admin 17 avril 2026 12 avril 2026Le défi Engagements, Pratique de Vie Intégrale, résolutions du nouvel an 0

Un homme n’est vieux que lorsque les regrets ont pris chez lui la place des rêves. John Barrymore La suggestion est de consacrer une heure au moins à cette étape importante. Vous pouvez revoir votre intention pour pratiquer (J6), votre tableau de vision (J34), la liste de vos envies (J31)…

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[J96] Faire un grand ménage

admin 16 avril 2026 12 avril 2026Le défi Feng-shui, Pratique de Vie Intégrale 0

Tout mur est une porte. Emerson C’est vrai, je vous parle sans arrêt de petits changements, d’activités qui ne prennent qu’une minute, mais parfois il faut faire le grand saut pour se préparer à une nouvelle année, plus riche, plus productive, plus heureuse. Et la période de Pâques est précisément…

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[J95] Faire toujours de son mieux

admin 15 avril 2026 12 avril 2026Le défi accords toltèques, Pratique de Vie Intégrale 0

Pardonnez les actions passées et concentrez-vous sur le présent. Le Dalaï-Lama « Faire de son mieux » est le quatrième des accords toltèques de Don Miguel Ruiz. De nombreuses personnes changent leur vie en adoptant simplement ces principes. Aujourd’hui, la suggestion est de garder en tête cette pensée, et de se le…

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[J94] Méditation « Je Suis »

admin 14 avril 2026 12 avril 2026Journal d'Eveil, Le défi, Module Esprit Méditation intégrale, Pratique de Vie Intégrale 0

Je ne suis ni mes pensées, ni mes émotions, ni mes perceptions sensorielles, ni mes expériences. je ne suis pas le contenu de ma vie. Je suis l’espace dans lequel tout se produit. Je suis la conscience. Je suis le présent. Je suis. Eckhart Tolle Commencez par prendre quelques instants…

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[J93] Enoncer ses valeurs

admin 13 avril 2026 12 avril 2026Le défi Pratique de Vie Intégrale 0

La parfaite valeur est de faire sans témoin ce que l’on serait capable de faire devant tout le monde. François de la Rochefoucauld Voici une série de questions pour réfléchir à vos valeurs. Pensez à quelques personnes que vous respectez profondément. Décrivez pour chacune trois qualités que vous admirez le…

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[J92] Brain Gym : les balancements

admin 12 avril 2026 12 avril 2026Le défi brain gym, Pratique de Vie Intégrale 0

Que ton intérêt porte sur l’action seulement, jamais sur les résultats. Le Bhagavad-Gita Cet exercice pratiqué au sol se combine harmonieusement avec les abdos croisés. Il s’agit en fait de masser son postérieur, tout simplement. Assis par terre, en équilibre sur les fesses, genoux pliés et pieds décollés du sol,…

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[J-7] Commencer à l’avance

admin 4 janvier 2026 28 décembre 2025Le défi Pratique de Vie Intégrale 0

Ce qui relève les coins de votre bouche, vous pouvez lui faire confiance. Rumi Une nouvelle saison de Ma Vie Puissance 100 commence et nous comptons sur vous pour participer et en parler autour de vous. MVP100 est pour tout le monde, chacun prend ce qui lui plaît et laisse…

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    • Gratitude J14 : qu’est-ce qui vous inspire à être le meilleur de vous même ?
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    • Gratitude J11 : Quelle est la meilleure erreur que vous ayez faite ?
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    • Gratitude J9 : Quel est le meilleur conseil que vous ayez reçu ?
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