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Home Articles balisés "Programme Turquoise"

Étiquette : Programme Turquoise

[J150] Le défi de la gratitude pour ce mois de juin

admin 9 juin 2026 9 juin 2026Gratitude, Programme Turquoise Défi Gratitude, Programme Turquoise 0

Quand rien ne marche, essayez la gratitude… Feignez la gratitude. Si vous ne trouvez rien pour lequel avoir de la gratitude, soyez dans la gratitude quoi qu’il en soit. Melody Beattie Si vous souhaitez rester avec nous, le moment est venu de vous inscrire au défi de la gratitude qui…

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[J149] Faire un cadeau sans raison

admin 8 juin 2026 9 juin 2026Le défi gratitude, Programme Turquoise 0

Nous ne pouvons pas faire de grandes choses, mais seulement de petites choses avec énormément d’amour. Mère Teresa L’équipe Ma Vie Puissance 100 ! vous propose de demeurer encore 21 jours avec nous en enchaînant avec le défi de la gratitude. La citation ci-dessus provient d’un site en anglais entièrement…

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[J147] Exploiter l’impulsion du travail accompli

admin 6 juin 2026 18 mai 2026Le défi, Programme Turquoise Programme Turquoise 1

Sème un acte, tu récolteras une habitude; sème une habitude, tu récolteras un caractère; sème un caractère, tu récolteras une destinée. Le Dalaï-lama Nous espérons que ce programme a déclenché quelque chose, une envie de vous développer, de nouvelles habitudes, l’espoir d’une vie plus heureuse, autre chose – dites le…

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[J146] Qu’est-ce qui a de la valeur dans la vie ?

admin 5 juin 2026 18 mai 2026Le défi, Programme Turquoise Programme Turquoise 0

Vous êtes important à cause de qui vous êtes, et cela continuera jusqu’à la fin de votre vie. Cicely Saunders Maki Kawamura a crée la « Maison de la Joie » pour les patients atteints de cancer, au Japon. Elle aborde le sujet tabou de la mort en s’appuyant sur ce qui…

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[J145] Le parcours du Bodhisatva

admin 4 juin 2026 4 juin 2026Le défi, Programme Turquoise Programme Turquoise 0

Le programme sur 100 jours reprendra en septembre. D’autres propositions ont lieu cet été mais n’hésitez pas à vous désinscrire si la nature vous appelle… Regardez de près le present que vous construisez : il devrait ressembler au futur dont vous rêvez – Alice Walker Roger Walsh, ami et mentor…

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[J142] Respiration yogique complète

admin 1 juin 2026 18 mai 2026Le défi, Programme Turquoise module corps, Programme Turquoise 0

C’est une chose grave d’être simplement en vie en ce matin frais de ce monde brisé.Mary Oliver Ma Vie Puissance 100 continue et voici une pratique qui va vous énergiser et vous donner de la vitalité. Elle est à réaliser de préférence devant une fenêtre ouverte ou dans la nature.…

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[J140] Cultiver son intégrité

admin 30 mai 2026 18 mai 2026Le défi, Programme Turquoise Module Ombre, Programme Turquoise 0

(cité par Stephen R. Covey dans son dernier livre La 8ème habitude)Il se peut que certaines de nos peurs viennent de ce qu’on a effectivement, ou on a eu, un comportement non éthique. Nous nous faisons du mal à nous même, cultivons angoisses et dépression. La solution est de prendre…

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[J137] Le bus des sous-personnalités

admin 27 mai 2026 18 mai 2026Le défi, Module Ombre, Programme Turquoise Module Ombre, Programme Turquoise 0

Lorsque j’entre dans une pièce, je sais que toutes les personnes qui s’y trouvent m’aiment. Simplement, je ne m’attends pas à ce qu’elles en aient déjà conscience. Byron Katie Nous pouvons prendre conscience des sous-personnalités quand nous nous disons : « Une partie de moi veut ceci, une autre partie…

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[J136] Travail sur l’ombre : le pardon

admin 26 mai 2026 18 mai 2026Le défi, Module Ombre, Programme Turquoise Module Ombre, Programme Turquoise 0

Pardonner, c’est renoncer à l’espoir d’un passé meilleur. Olivier Clerc Nous avons la chance d’avoir les livres d’Olivier Clerc sur le pardon. Il est le traducteur des fameux accords toltèques et il a reçu de Don Miguel Ruiz la mission de diffuser la pratique du pardon. Le pardon, dit-il, c’est…

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[J135] Qi Gong pour la libération

admin 25 mai 2026 18 mai 2026Le défi, Programme Turquoise module corps, Programme Turquoise 0

Cet enchaînement de Tai Chi a été rapporté de la montagne Wu Dang par John Milton qui est cité par les auteurs de la Théorie U, et son objectif n’est rien d’autre que la libération spirituelle. Il existe un DVD de John Milton chez l’éditeur Sounds True. Il s’agit de…

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    • [J113] Regarder de tous côtés avec curiosité
    • [J112] Réviser le processus 3-2-1 sur l’ombre
    • [J111] Brain Gym : la chouette
    • [J110] Défendre son opinion
    • [J109] Gratitude pour ce dont on a suffisamment
    • [J108] Respirer
    • [J107] Pratiquer l’émerveillement
    • [J106] Passer un moment en silence
    • [J105] Méditation de la vague
    • [J104] Yoga des yeux ou valoriser les attentes
    • [J103] Rire de soi
    • [J102] Donner du sens à son travail
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    • [J94] Méditation « Je Suis »
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    • [J59] Passer une journée sans dire de mal de personne
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    • [J56] Brain Gym : dessiner le signe de l’infini
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