Passer vers le contenu
YouTube Facebook RSS
YouTube Facebook RSS
Ma Vie Puissance 100 !
Pratique de Vie Intégrale
Passer vers le contenu
  • Accueil
  • Méditations
  • Vidéos
  • Programme Turquoise
  • Défi Ma Vie Puissance 100 !
  • Outils
  • Programmes
  • Module Ombre
  • Module Esprit
  • Qui sommes-nous ?
Home Archive par catégorie "Gratitude"

Catégorie : Gratitude

[J21] Commencer un journal de gratitude

admin 20 juillet 2023 12 juin 2023Défi gentillesse, Gratitude 0

La gratitude n’est pas seulement la plus grande des vertus mais la mère de toutes les autres. En ce jour final du défi de la gentillesse, faites une pause pour reconnaître la myriade d’expériences des trois dernières semaines. Quelle aventure cela a été ! La gentillesse a une tendance à…

Lire la suite

[J145] Le défi de la gratitude pour ce mois de juillet

admin 8 juin 2023 21 juin 2023Gratitude, Programme Turquoise Défi Gratitude, Programme Turquoise 1

Quand rien ne marche, essayez la gratitude… Feignez la gratitude. Si vous ne trouvez rien pour lequel avoir de la gratitude, soyez dans la gratitude quoi qu’il en soit. Melody Beattie Si vous souhaitez rester avec nous, le moment est venu de vous inscrire au défi de la gratitude (non…

Lire la suite

Gratitude J21 : une vie pleine de gratitude

admin 23 juillet 2022 5 août 2022Gratitude 0

On dit souvent que « la beauté est dans l’oeil de celui qui la contemple », et j’ajoute que la chose la plus libératrice à propos de la beauté est de réaliser que vous êtes celui qui contemple. Salma Hayek Pour conclure ce défi, la citation vient du site entièrement dédié à…

Lire la suite

Gratitude J20 : Si c’était votre dernier jour, comment le passeriez-vous ?

admin 22 juillet 2022 5 août 2022Gratitude 0

Changez votre vie aujourd’hui. Ne pariez pas sur le futur, agissez maintenant, sans délai. – Simone deBeauvoir Remettre à plus tard se glisse souvent dans notre vie, malgré nos meilleures intentions. Certaineschoses sont systématiquement remises au lendemain – et parfois ce sont des choses qui nous sontfinalement les plus précieuses.…

Lire la suite

Gratitude J19 : De quelle perte avez-vous appris ?

admin 21 juillet 2022 5 août 2022Gratitude 0

Le cœur qui s’ouvre peut contenir l’univers tout entier. – Joanna Macy L’impermanence fait partie de la condition humaine. Nous apprenonscette vérité encore et encore de façon poignante et parfois douloureuse.En revoyant le paysage de nos vies, nous constatons que notre parcours a son lot de pertes,depuis les pertes mondaines…

Lire la suite

Gratitude J18 : Pour quoi pouvez-vous dire merci en ce moment-même ?

admin 20 juillet 2022 5 août 2022Gratitude 0

Nous ne nous rappelons pas les jours. Nous nous rappelons les moments. – Cesare Pavese Être capable de se mettre complètement au diapason du momentprésent est un travail de toute une vie. En devenant de plus en plusconscient de chaque moment, nous commençons à puiser dans un flux constant de…

Lire la suite

Gratitude J17 : Quel est votre don le plus précieux ?

admin 19 juillet 2022 5 août 2022Gratitude 0

Que la beauté que vous aimez soit ce que vous faites. Il existe des milliers de façon de s’agenouiller et d’embrasser la terre. – Rumi Chacun de nous entretient de nombreux talents et des dons, mais parfois nous oublions de leurprêter attention et nous nous concentrons sur nos manques. Aujourd’hui,…

Lire la suite

Gratitude J16 : Qui est-ce que vous ne remerciez pas assez ?

admin 18 juillet 2022 5 août 2022Gratitude 0

L’appréciation est une chose admirable. Elle nous permet de profiter de ce qui est excellent chez lesautres. – Voltaire Au cours de notre vie, des gens tellement différents nous soutiennent detant de différentes façons et contribuent à notre sentiment de joie et d’appartenance. Aujourd’hui,pensez à quelqu’un dont vous vous êtes…

Lire la suite

Gratitude J15 : Quel est le plus beau cadeau que vous ayez reçu ?

admin 17 juillet 2022 5 août 2022Gratitude 0

La façon de donner est plus importante que le cadeau. – Pierre Corneille Les cadeaux nous viennent sous toutes sortes de formes et de tailles etsouvent les plus petits cadeaux peuvent avoir le plus grand impact. En regardant en arrière votrevie, et en réfléchissant aux nombreux cadeaux que vous avez…

Lire la suite

Gratitude 13 : Quand est-ce que la nature vous a coupé le souffle ?

admin 15 juillet 2022 5 août 2022Gratitude 0

La nature nous peint, jour après jour, des images de beauté infinie si seulement nous ouvrons les yeuxpour les voir. – John Ruskin Nous sommes pris trop souvent dans le drame de l’existence humaine, et nous oublions que nous faisons partie d’un réseau bien plus grand. La nature n’est pas…

Lire la suite

123
  • Articles récents

    • [J14] Envisager d’aller à pied
    • [J13] Qi Gong : position statique Wu Ji et AQAL
    • [J12] Que votre parole soit impeccable
    • [J11] Méditer en marchant
    • [J10] Refaire un petit détour
    • [J9] Brain Gym : l’éléphant
    • [J8] Ecouter vraiment
    • [J7] Envisager une petite diète
    • [J6] Découvrir son intention pour pratiquer
    • [J5] Saluer le soleil
    • [J4] Module Corps et Brain Gym
    • [J3] Méditer n’est pas optionnel
    • [J2] Boire de l’eau
    • [J1] Commencer la journée dans la gratitude
    • [J-1] N’oubliez pas que vous êtes toujours libres
    • [J-2] Le vase des choses extraordinaires
    • [J-4] Questionnaire bonheur
    • [J-5] Le défi Ma Vie Puissance 100 ! débute dans 5 jours
    • [J-7] Commencer à l’avance
    • [J-10] Un nouveau défi en cette rentrée ?
    • Gentillesse bonus : Pratiquez une activité bénévole
    • Gentillesse bonus : jouer au Père Noël
    • Gentillesse bonus : accueillir des visiteurs avec une douceur
    • [J21] Commencer un journal de gratitude
    • [J20] Rendez à la terre
    • [J19] Choisissez votre propre aventure de gentillesse
    • [J18] Prenez le temps d’écouter quelqu’un
    • [J17] Complimentez deux personnes aujourd’hui
    • [J16] Passer quinze minutes en silence
    • [J15] Faites quelque chose de vos mains
    • [J14] Téléphoner à quelqu’un que vous aimez
    • [J13] Connectez-vous avec un étranger
    • [J12] Donner des vêtements ou des ustensiles pour la maison
    • [J10] Donnez quelque chose que vous considérez comme un trésor
    • [J9] Surprenez quelqu’un avec des fleurs
    • [J8] Ne pas se plaindre une seule fois pendant une journée
    • [J7] Envoyer un message manuscrit
    • [J6] Ajouter de la beauté dans votre quartier
    • [J5] Partager une histoire inspirante avec des amis
    • [J4] Remercier un serviteur public aujourd’hui
    • [J3] Donner votre livre favori
    • [J2] Reprendre contact avec un vieil ami
    • [J1] Faire passer une surprise
    • Développer les 4 intelligences de Stephen R. Covey
    • [J146] Se diplômer, continuer, recommencer ou viser turquoise
    • [J145] Le défi de la gratitude pour ce mois de juillet
    • [J144] Exploiter l’impulsion du travail accompli
    • [J143] Qu’est-ce qui a de la valeur dans la vie ?
    • [J142] Qi Gong pour la libération
    • [J141] Cultiver son intégrité
    • [J140] Le parcours du Bodhisatva
    • [J139] Aimer ce qui est
    • [J138] Expérimenter les états de conscience
    • [J137] Travail sur l’ombre : le pardon
    • [J136] Yoga des yeux
    • [J135] Un bilan utilisant les quadrants
    • [J134] Fleurir
    • [J133] Ecouter ses pensées transrationnelles
    • [J132] Prendre conscience de la conscience
    • [J131] Le bus des sous-personnalités
    • [J130] La 4ème étape des AA
    • [J129] Votre arbre de vie
    • [J128] Brain gym : le dynamiseur
    • [J127] Cultiver le charisme de son corps subtil
    • [J126] Expérimenter la douche froide
    • [J125] Cultiver son espace du Nous
    • [J124] Désescalader
    • [J123] Carte d’immunité sur la méditation
    • [J122] Yoga tonique : enchaînement Gasquet
    • [J121] Tenir un journal
    • [J120] Ne pas finir un livre
    • [J119] Yoga des yeux : la montagne
    • [J118] Vos aides de ressourcement
    • [J117] Se lancer des défis
    • [J116] Respiration yogique complète
    • [J115] Cultiver sa zone d’enthousiasme
    • [J114] Regarder de tous côtés avec curiosité
    • [J113] Défendre son opinion
    • [J112] ABC de la gratitude
    • [J111] Relever le défi de méditer
    • [J110] Brain Gym : la chouette
    • [J109] Réviser le processus 3-2-1 sur l’ombre
    • [J108] Gratitude pour ce dont on a suffisamment
    • [J107] Pratiquer l’émerveillement
    • [J106] Respirer
    • [J105] Yoga des yeux ou valoriser les attentes
    • [J104] Passer un moment en silence
    • [J103] Rire de soi
    • [J102] Donner du sens à son travail
    • [J101] Faire un cadeau sans raison
    • Ma Vie Puissance 100 !
    • Nous n’avons pas d’autre choix que de nous développer
    • Gratitude J21 : une vie pleine de gratitude
    • Gratitude J20 : Si c’était votre dernier jour, comment le passeriez-vous ?
    • Gratitude J19 : De quelle perte avez-vous appris ?
    • Gratitude J18 : Pour quoi pouvez-vous dire merci en ce moment-même ?
    • Gratitude J17 : Quel est votre don le plus précieux ?
    • Gratitude J16 : Qui est-ce que vous ne remerciez pas assez ?
    • Gratitude J15 : Quel est le plus beau cadeau que vous ayez reçu ?
    • Gratitude 13 : Quand est-ce que la nature vous a coupé le souffle ?
    • Gratitude J12 : Qui est-ce qui vous inspire à être le meilleur de vous-même ?
    • Gratitude J11 : Quelle est la meilleure erreur que vous ayez faite ?
    • Gratitude J10 : Qu’est-ce qui vous fait sourire aujourd’hui ?
    • Gratitude J9 : Quel est le meilleur conseil que vous ayez reçu ?
    • Gratitude J8 : Qu’est-ce que vous ne voulez jamais oublier ?
    • Gratitude J7 : Comment avez-vous changé en mieux ?
    • Gratitude J6 : Quel artiste éclaire votre monde ?
    • Gratitude J5 : Quel est votre souvenir le plus précieux ?
    • Gratitude J4 : Pour quel désagrément avez-vous de la gratitude ?
    • Gratitude J3 : Que tenez-vous pour acquis ?
    • Gratitude J2 : Ceux à qui vous ne pourrez jamais rendre
    • Gratitude J1 : avoir suffisamment
    • Pour des résolutions du Nouvel An qui durent
    • A vos marques pour un nouveau défi
    • Rendre le monde meilleur en 2019
  • Étiquettes

    abdos croisés accords toltèques affirmations boire de l'eau brain gym carte d'immunité corps subtil courir Diète don défi bonheur Défi Gratitude Détour développement personnel Ecoute Exercices pour les yeux gratitude Ken Wilber l'éléphant le vase des choses extraordinaires liberté Marche Empathique marcher module corps Module Esprit Module Ombre Méditation nutrition intégrale pages de présentation Plan pour votre pratique Pratique de Vie Intégrale pratique intégrale processwork Programme Turquoise présentation Qi Gong questionnaire bonheur Théorie Intégrale U-lab Wu Ji
  • 🕶 Détendez-vous dans la gentillesse !

    Profitez de l'été pour élargir votre vision de la gentillesse. Vous verrez que ça fait tellement de bien...

    Votre adresse électronique est gardé confidentielle et vous pouvez vous désinscrire à tout moment.

    Vérifiez votre boite de réception ou votre répertoire d’indésirables pour confirmer votre abonnement.

  • YouTube Facebook RSS
  • Abonnez-vous à notre newsletter

    Relevez le défi ?

    Inscrivez-vous pour recevoir pendant 100 jours une idée de pratique Intégrale (prochaine saison septembre 2023)

    Vos données restent confidentielles. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment.

    Vérifiez votre boite de réception ou votre répertoire d’indésirables pour confirmer votre abonnement.

  • Commentaires récents

    • Laurence dans [J11] Méditer en marchant
    • admin dans [J-2] Le vase des choses extraordinaires
    • Laurence dans [J-2] Le vase des choses extraordinaires
    • Valette dans [J145] Le défi de la gratitude pour ce mois de juillet
    • admin dans [J135] Un bilan utilisant les quadrants
  • Politique de confidentialité
[redirect_to_post_button text="Voir un article au hasard"]
Fonctionne avec Nirvana & WordPress.
YouTube Facebook RSS