[J38] Surprendre quelqu’un par un cadeau
Ce qui me donne de l’espoir, c’est que la vie répond infailliblement aux avances de l’amour. Nipun Metah On se limite souvent à faire des cadeaux pour les fêtes, les anniversaires. Que se passerait-il si vous surpreniez quelqu’un par un cadeau aujourd’hui. Il existe cent façons de faire cela. Nipun…
[J37] Le Module Corps : l’enchaînement des trois corps
Le succès n’est pas le résultat d’une combustion spontanée. Il faut s’enflammer soi-même. Reggie Leach Il est important de travailler chaque jour son module corps. Pratique de Vie Intégrale propose un Enchaînement qui entraîne successivement les trois corps, causal, subtil et physique puis à nouveau subtil et causal. Causal :…
[T119] Yoga des yeux : la montagne
Revenez, ça marche si vous travaillez, alors travaillez, vous en valez la peine !Programme des Alcooliques Anonymes Toutes les postures inversées, en augmentant l’afflux de sang dans le cerveau et donc son oxygénation, sont excellentes pour les yeux. Pour visualiser la posture proposée, cherchez « posture chien tête en bas…
[T119] Ne pas finir un livre
[M18] Méditation sans tête de Ken Wilber
[J36] Prendre conscience de tout ce que l’on fait déjà
Il ne sert de rien à l’homme de gagner la Lune s’il vient à perdre la Terre. François Mauriac La Pratique de Vie Intégrale consiste à travailler quotidiennement dans les quatre modules principaux, et dans de nombreux autres modules. Si vous êtes parents, vous pratiquez forcément le module parentalité, si…
[J35] Manger des fruits au petit déjeuner
Les étoiles sont belles à cause d’une fleur que l’on ne voit pas. Antoine de Saint Exupéry Le meilleur moment pour manger des fruits, c’est au petit-déjeuner. N’est-ce pas ce que l’on fait lorsqu’on veut adopter une alimentation équilibrée ? Manger des fruits quotidiennement augmente le bonheur d’un facteur 1,11,…




