L’homme devrait mettre autant d’ardeur à simplifier sa vie qu’il en met à la compliquer. Henri Bergson Pour laisser la nouveauté entrer dans votre vie, il s’agit de lui faire de la place. Pour la plupart des travailleurs, le vendredi est le jour où l’on termine des choses et où…
Si vous pensez que l’aventure est dangereuse, essayez la routine, elle est mortelle. Paulo Coello Les potentialités de l’être humain me semblent toujours extraordinaires. Et rien de tel qu’un défi pour aller au delà de sa zone de confort, et montrer aux autres (et à soi-même) de quoi on est…
Et il arriva un jour où le risque de rester enfermé dans un bourgeon devint plus douloureux que le risque de fleurir. Anaïs Nin On commence sa vie en étant identifié avec son corps physique. On croit qu’il n’existe que le corps physique. Voici une méditation bien utile pour ressentir…
Si vous pensez que l’aventure est dangereuse, essayez la routine, elle est mortelle. Paulo Coello Les potentialités de l’être humain me semblent toujours extraordinaires. Et rien de tel qu’un défi pour aller au delà de sa zone de confort, et montrer aux autres (et à soi-même) de quoi on est…
J’écris pour me justifier… vis-à-vis de l’enfant que j’étais. Georges Bernanos Il se peut qu’après vous être placé dans une orientation créative le week-end dernier, vous en veniez à croire que tout est possible. Parfois on se prive d’envies par peur d’expérimenter la frustration. Le jeune enfant a plein de…
Si vous suivez le chemin de vos rêves, engagez-vous vraiment. Paulo Coelho Je vous propose de définir l’intention qui va vous aider, vous pousser, à vous asseoir en méditation (à moins que vous ne pratiquiez allongé). Je dis toujours qu’il faut méditer, que la méditation n’est pas optionnelle, et vous…
Il ne faut pas « changer radicalement » demain, il faut améliorer un peu aujourd’hui. Marie-Claire Dagher Suite à plusieurs remarques, j’ai enregistré une vidéo sur YouTube qui décrit les exercices de Brain Gym rencontrés jusqu’ici. Pour beaucoup de personnes, le mardi est le jour le plus productif de la semaine. Le…
Beaucoup de gens pensent à vivre longtemps, peu à bien vivre. Socrate Merci à Alain pour cette pratique hebdomadaire, et à Myriam pour ses enrichissements. N’hésitez pas à envoyer vos idées de pratique pour qu’elles viennent enrichir le programme Ma Vie Puissance 100 ! Intérieur individuel : qu’est-ce que je suis…
L’appréciation est une chose admirable : elle permet de profiter de ce qui est excellent chez les autres. Voltaire Si vous suivez le défi depuis le début, vous commencez peut-être votre journée dans la gratitude, ce qui donne la pêche. Mais si vous êtes plutôt du soir, vous pouvez faire…
Avant d’aller plus loin, voici un chapitre théorique inspiré par le dernier livre de Ken Wilber. Le dernier livre de Ken Wilber parle de Complétude de Plénitude, d’une grande Plénitude en fait, faite de 5 types de plénitude différentes, qui sont : Il déclare que le péché de la modernité, c’est-à-dire…