Vivre, c’est changer du temps en expérience. Caleb Gattegno Les habitudes sont une bonne chose et je place l’habitude des abdos matinaux dans ma liste de gratitude du jour. Cependant, si vous faites toujours la même chose, aux mêmes heures, vous rencontrerez toujours les mêmes gens, vous ne risquerez pas…
Et il arriva un jour où le risque de rester enfermé dans un bourgeon devint plus douloureux que le risque de fleurir. Anaïs Nin En plus de la croissance verticale dans les stades de structure de développement, il existe une autre dimension de croissance, dans les états de l’Eveil dont…
Si vous souhaitez vous désinscrire, vous pouvez suivre le lien en bas de ce message, ou nous demander de le faire en répondant à ce mail. Celui qui ne progresse pas chaque jour recule chaque jour. Confucius Nous continuons à travailler quotidiennement notre Module Corps. Comment avez-vous trouvé les abdos…
A quoi sert la lumière du soleil si on a les yeux fermés ? Proverbe arabe. Lorsque nous serons illuminés, il y aura besoin d’un Soi pour interpréter cette expérience. Et plus le Soi est authentique, plus l’Illumination sera authentique, c’est pourquoi nous avons besoin de nettoyer notre ombre le plus…
La réalité, elle aussi, s’invente. Guy Dumur Ne vous inquiétez pas si vous avez peut-être décroché la semaine dernière. Nous allons répéter les mêmes choses avec des variantes. Donc surtout, allez de l’avant et vous pourrez toujours reprendre le défi à zéro pour l’approfondir… Aujourd’hui nous allons nous intéresser aux…
La gratitude réside dans le regard qu’on choisit de porter sur les choses.Anne-Solange Tardy Plusieurs personnes autour de moi ont pratiqué avec assiduité le yoga des yeux et voici leur conclusion : « Ca marche mais il faut pratiquer sans interruption ». Donc, à vous de voir si vous êtes…
L’homme devrait mettre autant d’ardeur à simplifier sa vie qu’il en met à la compliquer. Henri Bergson Le dimanche, vous avez peut-être le temps de réfléchir à ce que vous pourriez faire et au meilleur moment pour cela. Ainsi, il y a peut-être un jour dans la semaine prochaine où…
Toute âme qui s’élève élève le monde. Gandhi J’ai placé volontairement des exercices qui demandent du temps le samedi et le dimanche ce sera plus cool. Donc vous avez toute la fin de semaine pour cet exercice. Même si on vous a inscrit à ce défi contre votre gré, le…
Ce que tu penses être est une croyance à laisser tomber. Un cours en miracles Version courte Qu’est-ce que l’Illumination ? Nous reviendrons souvent sur cette question dans ce nouveau programme qui va durer 60 jours en juillet août, mais pour commencer doucement, voici une méditation de 1 minute (il…
La vie est une vaste aventure, et plus tôt nous le réalisons, plus vite nous parviendrons à en faire une œuvre d’art. Maya Angelou Cette pratique est tirée du livre du Dalaï-Lama et Desmond Tutu « Le livre de la joie » qui propose de cultiver la joie. De nombreuses idées sont…