[J-2] Le vase des choses extraordinaires
Voici pour vous faire patienter une pratique amusante trouvée dans le livre : Outils des géants de Tim Ferriss. Nous l’appellerons le vase des choses extraordinaires. Et donc, choisissez un vase quelconque chez vous que vous appellerez Vase des choses extraordinaires. Vous pouvez lui faire une belle étiquette. Et la…
[J-4] Questionnaire bonheur
P10- Approfondir sa pratique
Je vous propose de poursuivre le défi de Ma Vie Puissance 100 ! (ne pas vous désabonner), vous recevrez pendant 100 jours jusqu’à avant Noël une idée de pratique… Si vous souhaitez vous désabonner mais que vous n’y parvenez pas (ce qui arrive malheureusement), envoyez-nous simplement un message avec Désabonnement…
[J-5] Le défi Ma Vie Puissance 100 ! débute dans 5 jours
P9- Mettre en place son programme de pratique
P8- Faire de la place pour son programme de pratique
Afin de s’engager dans une pratique intégrale, même s’il s’agit de pratiquer des modules minutes, il est nécessaire de lui faire de la place dans un emploi du temps parfois surchargé. Il n’est pas possible de faire entrer de la nouveauté sans laisser aller l’ancien. Ce cours apportera des suggestions…
[J-7] Commencer à l’avance
Ce qui relève les coins de votre bouche, vous pouvez lui faire confiance. Rumi Une nouvelle saison de Ma Vie Puissance 100 commence et nous comptons sur vous pour participer et en parler autour de vous. MVP100 est pour tout le monde, chacun prend ce qui lui plaît et laisse…
P7- Le cadre Intégral AQAL et la nutrition Intégrale
Dans tous les domaines de notre vie, il est utile de prendre la perspective des différents quadrants. AQAL signifie All quadrants All levels all lines. Nous avons déjà évoqué les niveaux de développement, les lignes des intelligences multiples, et les quatre quadrants de la conscience. Nous allons explorer à nouveau…
P6- Le module Ombre
Prêter attention au module Ombre et travailler sur son Ombre est certainement la partie la plus utile pour les adeptes d’Insighttimer. Les auteurs de Pratique de Vie Intégrale sont catégoriques : la pratique du module Ombre n’est pas optionnelle, pas plus que ne l’est la méditation, et les gourous qui auraient…



