Un compliment est un rayon de soleil verbal. – Robert Orben
Aujourd’hui est le moment d’exprimer vos meilleures pensées de vive voix. Souvent, nous sous-estimons le simple acte de faire un compliment authentique. Et pourtant nous avons tous fait l’expérience de la façon dont la chaleur de l’admiration véritable peut remonter notre moral et requinquer notre foi en nous-mêmes. Et donc il faut maintenant faire passer ce sentiment à d’autres ! Utilisez le défi de ce jour comme une opportunité pour vous mettre au diapason des dons des personnes autour de vous. Que ce soit un collègue, un ami, un membre de la famille ou un étranger croisé dans la rue, prenez un moment pour réellement apprécier quelque chose à leur sujet : leur sourire, leur attitude, leurs actions, ou même quelque chose d’aussi simple que leurs vêtements. Pour la version supérieure du défi, faites l’effort de faire un compliment authentique à chaque personne avec qui vous avez une interaction de plus de cinq minutes aujourd’hui. Remarquez comment le fait de devenir plus conscient des bonnes choses que vous voyez chez les autres et de les exprimer a l’effet immédiat d’adoucir votre propre journée.
