Quand vous changez votre façon de regarder les choses, les choses que vous regardez changent. Wayne Dyer On commence cette méditation par une séquence de concentration. Concentrez-vous sur votre respiration en suivant l’inspiration du début à la fin, puis la totalité de l’expiration. Vous pouvez vous concentrer sur votre ventre…
Quand ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites sont en harmonie, le bonheur vous appartient. Mohandas Gandhi Vous pouvez aller sur le site http://réussiràchanger.fr/diplome.php pour imprimer votre diplôme Ma Vie Puissance 100 ! (il faut imprimer la page web !) Vous pouvez choisir les…
Voici une méditation bien utile pour ressentir son corps subtil. Selon Eckhart Tolle, dans Le pouvoir du moment présent, l’illumination consiste à échapper à l’illusion du temps, à rester dans l’éternité, qui n’est autre que le moment présent. Et il est très facile de se placer dans le moment présent,…
Quand rien ne marche, essayez la gratitude… Feignez la gratitude. Si vous ne trouvez rien pour lequel avoir de la gratitude, soyez dans la gratitude quoi qu’il en soit. Melody Beattie Si vous souhaitez rester avec nous, le moment est venu de vous inscrire au défi de la gratitude (non…
Sème un acte, tu récolteras une habitude; sème une habitude, tu récolteras un caractère; sème un caractère, tu récolteras une destinée. Le Dalaï-lama Nous espérons que ce programme a déclenché quelque chose, une envie de vous développer, de nouvelles habitudes, l’espoir d’une vie plus heureuse, autre chose – dites le…
Vous êtes important à cause de qui vous êtes, et cela continuera jusqu’à la fin de votre vie. Cicely Saunders Maki Kawamura a crée la « Maison de la Joie » pour les patients atteints de cancer, au Japon. Elle aborde le sujet tabou de la mort en s’appuyant sur ce qui…
Cet enchaînement de Tai Chi a été rapporté de la montagne Wu Dang par John Milton qui est cité par les auteurs de la Théorie U, et son objectif n’est rien d’autre que la libération spirituelle. Il existe un DVD de John Milton chez l’éditeur Sounds True. Il s’agit de…
(cité par Stephen R. Covey dans son dernier livre La 8ème habitude)Il se peut que certaines de nos peurs viennent de ce qu’on a effectivement, ou on a eu, un comportement non éthique. Nous nous faisons du mal à nous même, cultivons angoisses et dépression. La solution est de prendre…
Si vous souhaitez reprendre le programme en septembre, vous pouvez vous inscrire sur le site ou nous demander de le faire. Roger Walsh, ami et mentor de Ken Wilber, est un des sages du mouvement Intégral et du mouvement transpersonnel. Il nous propose de suivre un programme en 10 étapes…
J’adore cette pensée de Byron Katie, l’auteur du livre « Aimer ce qui est » :Quand je me dispute avec la réalité, je perds, mais seulement à tous les coups. Byron Katie. Byron Katie est très souvent citée pour sa contribution au travail sur l’Ombre. Suite à une prise de conscience brutale…