Ce qui relève les coins de votre bouche, vous pouvez lui faire confiance. Rumi Une nouvelle saison de Ma Vie Puissance 100 commence et nous comptons sur vous pour participer et en parler autour de vous. MVP100 est pour tout le monde, chacun prend ce qui lui plaît et laisse…
Dans tous les domaines de notre vie, il est utile de prendre la perspective des différents quadrants. AQAL signifie All quadrants All levels all lines. Nous avons déjà évoqué les niveaux de développement, les lignes des intelligences multiples, et les quatre quadrants de la conscience. Nous allons explorer à nouveau…
Prêter attention au module Ombre et travailler sur son Ombre est certainement la partie la plus utile pour les adeptes d’Insighttimer. Les auteurs de Pratique de Vie Intégrale sont catégoriques : la pratique du module Ombre n’est pas optionnelle, pas plus que ne l’est la méditation, et les gourous qui auraient…
L’émerveillement est une pratique du module Esprit. Waouh, Comme c’est beau ! Comme la nature est incomparable ! Comme le Kosmos est immense ! Merci, merci, c’est merveilleux. Merci pour le Mystère qui emmène ma vie si loin de mon plan de carrière. C’est fabuleux. Extraordinaire. Merci pour tous ces Miracles. Si vous…
Je vous propose de vous engager dans un programme de développement personnel de 100 jours. Il s’inspire en particulier de deux livres que j’ai traduits : Pratique de Vie Intégrale et Immunothérapie du changement. Ce programme est conçu avec une descente dans l’introspection, suivie par une remontée dans l’action. Il…
J’ai réenregistré plusieurs fois ce cours en me disant que j’allais perdre les auditeurs. Ne partez pas, je le trouve beaucoup mieux maintenant. Ce module a pour objectif de se familiariser avec la Théorie Intégrale et le cadre AQAL. La Théorie Intégrale cherche à mettre en place un cadre conceptuel…
Avoir un corps sain, être en bonne santé, est un grand privilège, et la pratique intégrale met l’accent sur les pratiques du module Corps. Il s’agit de s’habituer (ou de se réhabituer), à pratiquer des exercices physiques. Ce peuvent être des modules minutes si vous avez peu de temps. Les…
Pour poursuivre votre pratique dans la durée, il ne s’agit pas de se lancer dans de grands programmes qui comme les résolutions du Nouvel An ne dureront pas. Comme l’expliquent Robert Kegan et Lisa Lahey de l’Université de Harvard, auteurs respectés dans le domaine du développement mental, les résolutions du…
La pratique intégrale est pour tout le monde, où que vous en soyez de votre développement actuel. Elle s’adapte à votre temps disponible ; le travail synergique dans les différents modules Corps, Esprit, Ombre et Mental, permet d’accélérer le rythme global de la transformation. La pratique Intégrale donne une place importante…
