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[J102] Donner du sens à son travail
L’accomplissement suprême est d’effacer la ligne entre le travail et le jeu. Arnold Toynbee Essentiellement pour la plupart des gens, le travail a un but : gagner de l’argent pour assurer la satisfaction de ses besoins élémentaires. Il a en plus une signification, un sens profond. Même à un travail ennuyeux,…
[J101] ABC de la gratitude
Répondez OUI d’abord – Presencing Institute Vivre une vie pleine de gratitude demande de la pratique. Celle-ci, proposée par Frère David, inspirateur du site https://gratefulness.org, consiste à utiliser les temps d’attente, par exemple chez le dentiste ! pour faire une liste de mots commençant par chacune des lettres de l’alphabet…
[J100] Evaluer l’évolution de son score bonheur
[J99] Danser à tue-tête
[J98] Choisir les objets dont on aime s’entourer
[J97] Ecrire ses engagements pour après
[J96] Faire un grand ménage
[J95] Faire toujours de son mieux
Pardonnez les actions passées et concentrez-vous sur le présent. Le Dalaï-Lama « Faire de son mieux » est le quatrième des accords toltèques de Don Miguel Ruiz. De nombreuses personnes changent leur vie en adoptant simplement ces principes. Aujourd’hui, la suggestion est de garder en tête cette pensée, et de se le…






