Dieu ne fait pas les ponts. Il nous a donné des mains. Proverbe africain Nous allons commencer le défi tout doucement, comme les coureurs de fond qui réalisent la seconde moitié du marathon en moins de temps que la première. Chaque jour, vous recevrez un message, ou vous pourrez lire…
Plus on donne, plus on reçoit. Les paramitas (perfections du Bouddhisme) Il ne vous reste que 5 jours pour vous inscrire au défi de Ma Vie Puissance 100 ! qui se déroulera à partir du 13 janvier (12 janvier au soir). Ce défi est une expérience qui devrait vous permettre…
Si vous avez le projet délibéré d’être moins que ce que vous êtes capable d’être, alors je vous préviens que vous serez profondément malheureux pour le reste de votre vie. Abraham Maslow Que pouvons-nous faire pour aider l’humanité dans un monde de plus en plus complexe, violent, turbulent, imprévisible ?…
Ce qui relève les coins de votre bouche, vous pouvez lui faire confiance. Rumi Une nouvelle saison de Ma Vie Puissance 100 commence et nous comptons sur vous pour participer et en parler autour de vous. MVP100 est pour tout le monde, chacun prend ce qui lui plaît et laisse…
Si vous pensez que l’aventure est dangereuse, essayez la routine, elle est mortelle. Paulo Coello Que cette année 2024 soit l’occasion d’un nouvel élan pour créer la vie qui vous correspond, plus vaste, plus libre, plus heureuse. C’est le thème de la pratique Intégrale qui continue à imprégner le programme…
Je vous propose de vous engager dans un programme de développement personnel de 100 jours. Il s’inspire en particulier de deux livres que j’ai traduits : Pratique de Vie Intégrale et Immunothérapie du changement. Ce programme est conçu avec une descente dans l’introspection, suivie par une remontée dans l’action. Il…
Dans le questionnaire bonheur du défi Ma Vie Puissance 100, l’élément Pratiquer une activité bénévole est proposé. Pas étonnant que cela augmente le bonheur ! Par exemple, servir des repas, aider à l’organisation d’une course pédestre, oeuvrer dans une association, arroser les parties communes dans les jardins partagés, chanter le…
L’avantage du Père Noël, c’est qu’il peut être présent toute l’année contrairement à ce que l’on croit. Alors la proposition est « d’oublier » une pièce de 1 euro dans le caddy du supermarché, ou de laisser la monnaie dans le distributeur de café, ou mieux laisser tomber un billet dans la…
Jusqu’à la fin de la semaine, nous publierons les idées des participants. Accueillir des visiteurs avec une douceur. L’accueil dans un nouveau lieu est très important et les personnes dont la gentillesse est une seconde nature le savent bien. Alors préoccupez-vous de l’accueil des personnes que vous voyez pour la…
L’équipe Ma Vie Puissance 100 ! vous propose de vous engager dans un programme assez extraordinaire. Il s’agit de recevoir chaque jour pendant 150 jours, une pratique à expérimenter. Certaines vous inspireront, d’autres deviendront des habitudes choisies, d’autres ne vous parleront pas : l’idée est de construire votre propre pratique…