J’adore cette pensée de Byron Katie, l’auteur du livre « Aimer ce qui est » :Quand je me dispute avec la réalité, je perds, mais seulement à tous les coups. Byron Katie. Byron Katie est très souvent citée pour sa contribution au travail sur l’Ombre. Suite à une prise de conscience brutale…
On nous a donné le sommeil pour nous reposer de vivre avec nous-mêmes. Jacques Deval Dans The religion of tomorrow, Ken Wilber passer en revue les états de conscience identifiés par les grandes traditions religieuses et spirituelles du monde et surtout par leurs courants mystiques. Les mystiques ont découvert ces…
Pardonner, c’est renoncer à l’espoir d’un passé meilleur. Olivier Clerc Nous avons la chance d’avoir les livres d’Olivier Clerc sur le pardon. Il est le traducteur des fameux accords toltèques et il a reçu de Don Miguel Ruiz la mission de diffuser la pratique du pardon. Le pardon, dit-il, c’est…
Vous vous ennuyez, vous êtes dans la salle d’attente d’un médecin et justement vous avez oublié votre livre. Ou bien vous êtes dans les transports et il y a un bouchon, ou encore vous attendez le bus et vous êtes pressé. C’est le moment idéal pour le yoga des yeux.…
Beaucoup de gens pensent à vivre longtemps, peu à bien vivre. Socrate. Merci à Alain pour cette pratique hebdomadaire. N’hésitez pas à envoyer vos idées de pratique pour qu’elles viennent enrichir le programme Ma Vie Puissance 100 ! Intérieur individuel : qu’est-ce que je suis ? Physique : Psychique : Spirituel : Le coeur…
Ne laisse personne venir à toi et repartir sans être plus heureux. Mère Teresa Dans le travail sur l’ombre, il ne faut pas se contenter de réparer ce qui est cassé, mais il faut aussi magnifier ce qui fonctionne bien. (Pour cela, les livres de Martin Seligman, l’inventeur de la…
Cette méditation de Douglas Harding est citée par Ken Wilber comme représentative de l’état non duel. Sans être un expert en méditation, il est possible de la pratiquer pour avoir un aperçu de cet état supérieur de l’éveil spirituel, le 5ème état ou turyatita en sanscrit. Dans cet état, le…
Le coeur sait qu’un monde plus beau est possible. Charles Eisenstein Une attitude de calme et le fait de le cultiver permet de se mettre à l’écoute de ces pensées importantes, de l’esprit trans-rationnel.Ces pensées surgissent subitement de nulle part, elles ne font pas partie d’un mode de pensée linéaire.…
On dit souvent que « la beauté est dans l’oeil de celui qui la contemple », et j’ajoute que la chose la plus libératrice à propos de la beauté est de réaliser que vous êtes celui qui contemple. Salma Hayek Pour conclure ce défi, la citation vient du site entièrement dédié à…
Changez votre vie aujourd’hui. Ne pariez pas sur le futur, agissez maintenant, sans délai. – Simone deBeauvoir Remettre à plus tard se glisse souvent dans notre vie, malgré nos meilleures intentions. Certaineschoses sont systématiquement remises au lendemain – et parfois ce sont des choses qui nous sontfinalement les plus précieuses.…