Author: admin
[J19] Choisissez votre propre aventure de gentillesse
Il n’y a pas de petite action de gentillesse. Tout acte de compassion change considérablement le monde. – Mary Anne Radmacher. Aujourd’hui est un tableau blanc qui attend votre compassion et votre créativité ! Regardez autour de vous et imaginez diverses façons de mettre un sourire sur le visage de…
[J18] Prenez le temps d’écouter quelqu’un
Le premier devoir de l’amour est d’écouter. – Paul Tillich Chaque jour, nous amassons une telle quantité d’expérience. Joie, tristesse, espoir, doute, peur, amour, désillusion, inspiration… il y a tant dans une simple vie, et parfois le plus grand cadeau que nous ayons à offrir est de simplement écouter les…
[J17] Complimentez deux personnes aujourd’hui
Un compliment est un rayon de soleil verbal. – Robert Orben Aujourd’hui est le moment d’exprimer vos meilleures pensées de vive voix. Souvent, nous sous-estimons le simple acte de faire un compliment authentique. Et pourtant nous avons tous fait l’expérience de la façon dont la chaleur de l’admiration véritable peut…
[J16] Passer quinze minutes en silence
Dans le silence se trouve l’éloquence. Cessez de vous agiter et voyez comment les choses s’améliorent. – Rumi Aujourd’hui, libérez du temps dans votre journée pour de la quiétude et du calme. Parfois dans le tourbillon de l’activité et le bavardage des semaines, nous perdons contact avec les parties les…
[J15] Faites quelque chose de vos mains
L’artiste n’est pas une sorte de personne spéciale ; en fait chaque personne est une sorte spéciale d’artiste. – Ananda Coomaraswamy Que vous vous identifiez ou non à l’appellation d’artiste ou d’esprit créatif, c’est aujourd’hui le jour où vous pouvez exprimer de la gentillesse avec vos mains ! Un cadeau…
[J14] Téléphoner à quelqu’un que vous aimez
Les mots gentils peuvent être courts et faciles à dire, mais leurs échos sont vraiment infinis. – Mère Teresa Parfois nous pouvons être tellement pris dans la routine quotidienne que nous ne prenons pas assez de temps pour nous connecter régulièrement avec les personnes qui ont le plus d’importance pour…
[J13] Connectez-vous avec un étranger
La gentillesse inattendue est l’agent de changement humain le plus puissant, le moins cher, et le plus sous-estimé.- Bob Kerrey Le défi du jour implique de dépasser vos cercles habituels et d’entrer en contact avec quelqu’un que vous ne connaissez pas très bien. Vous pouvez inviter un nouveau collègue à…
[J12] Donner des vêtements ou des ustensiles pour la maison
Nous vivons sur ce que nous recevons, mais nous construisons une vie avec ce que nous donnons. – Winston Churchill Les objets, malgré nos meilleures intentions, tendent à s’accumuler. Parfois nous finissons avec un placard plein de choses merveilleuses que nous utilisons à peine, pour ne pas dire jamais. Ce…
[J11] Faire passer une gentillesse reçue
On ne peut pas payer en gratitude : on peut seulement payer en gentillesse quelque part ailleurs dans la vie. – Anne Morrow Lindbergh Nos vies reposent sur la gentillesse tranquille et inconditionnelle de tant de gens. Nous n’avons pas souvent l’occasion de nous arrêter pour prendre conscience de cela…